Isabelle Sauvagère

Praticienne certifiée en ismakogie

Le corps est un lieu de santé.

 

Quelle place laisse t-on à notre corps à l'heure actuelle dans notre quotidien.

 

Le savez-vous, nous sommes génètiquement programmés pour nous mouvoir dans l'aissance, la légèreté, la souplesse, la fluidité, de maniére économique et optimale, sans effort et sans tension dans la vie de tous les jours, comme nous le faisions dans notre petite enfance.

Nous sommes aussi de plus en plus sedentaire. Nous passons une grande partie de notre vie assis provoquant tensions, crispations, maux du corps et entrainant une modification de nos mouvements et de notre posture. 

 

Bougez, se mouvoir est un acte fondamentale pour une vie saine et un bon fonctionnement physique et psychologique.

 

Venez donc découvrir l'ismakogie méthode de détente et de bien-etre occidentale basée sur le mouvement et la gestion de la posture naturelle et complete.

Cette méthode est un retour à la source de notre petite enfance qui vous aidera à retrouver ou maintenir, vitalité, souplesse, harmonie, équilibre corps-esprit, de prendre conscience de votre corps et de developper votre ressenti corporel.  

   

                                              L'ismakogie est ainsi un magnifique voyage à travers son corps. 

    

Venez découvrir l’Ismakogie à Auxerre et ses environs dans l’Yonne en me contactant par téléphone en composant le 03.86.46.53.96 ou 06.48.65.29.77ou par mail à isma.harmonie@dartybox.com